1太极初式   2金刚捣碓  3 揽擦衣     4合式

5单鞭       6金刚捣碓  7 白鹤亮翅   8搂膝拗布

9初收       10上三步   11斜形拗步   12再收

13上三步    14掩手捶   15金刚捣碓   16披身捶

17青龙出水  18肘底看拳 19倒捲肱     20 白鹤亮翅

21搂膝拗步  22闪通背   23 掩手捶     24揽擦衣

25合式      26单鞭     27云手       28高探马

29右擦脚    30左擦脚   31左蹬一跟   32上三步

33击地捶    34二起脚   35护心拳     36左踢一脚

37右蹬一跟  38掩手捶   39小擒打     40抱头推山

41合式      42单鞭     43前招       44后招

45野马分鬃  46揽擦衣   47合式       48单鞭

49玉女穿梭  50揽擦衣   51合式       52单鞭

53云手      54摆脚     55跌岔       56金鸡独立

57朝天蹬    58倒卷肱   59白鹤亮翅   60搂膝拗步

61闪通背    62掩手捶   63懒扎衣     64合式

65单鞭      66云手     67高探马     68十字脚

69指裆捶    70黄龙绞水 71单鞭       72铺地锦

73上步七星  74下步跨虎 75摆脚       76当头炮

77金刚捣碓  78太极还原       昆山萃华太极武术馆

2011-4-21